Der Praxis Workshop für dich, am

Montag, den 26.07.2021 von 18:30 – 20:30 Uhr

In diesem Workshop geht er auf Fragen ein, wie:

Wie kann ich durch Training meine Lebensqualität verbessern?

Welche Rollen haben dabei Kraft und die tiefliegende Muskulatur?

Was kann ich Tun, um mehr Gleichgewicht und Selbstvertrauen zu erlangen?

verbindliche Anmeldung:

0664 888 74 017 / direkt im Studio

 

Kostenbeitrag: 35 € p.P.

Du bist zwischen 25 und 110 Jahre jung?

Du willst deine Lebensqualität verbessern?

 

Dann lass dich von Helmut „Helios“ Brunner Plosky in die Welt der Balance führen und erlebe

welchen Einfluss Balance und Stabilität auf deine Lebensqualität haben!

Das erwartet dich:

  • das ist deine gesunde Haltung
  • mobilisieren & schaffen von Beweglichkeit
  • Fördern des Gleichgewichts und deiner Reaktionfähigkeit
  • mehr Sicherheit im Alltag
  • funktionales Ganzkörpertraining für deine tiefenliegende Muskulatur
  • höhere Lebensqualität durch gezieltes Training