Der Frühling ist da und du willst etwas tun!
Mit freudvollem Bewegen gegen Verspannungen wirken.

mit Helmut Brunner-Plosky und Marc Winkler
Dauer: ca. 45min
 
Bei diesem Meeting erzählt dir unser Bewegungsspezialist Dipl. Sportlehrer Helmut Brunner-Plosky aus seiner langjährigen Erfahrung, welche mit brandaktuellen Fakten aus dem Bereich der Sportwissenschaften durch MSc. Marc Winkler untermalt werden.
Im Anschluss erhältst du die Möglichkeit Fragen direkt an unsere 2 Gäste zu richten.
 
Du bekommst Antworten auf Fragen, wie:
Wie entstehen deine Verspannungen?
Was kannst du dagegen tun?
Welche einfachen Tricks helfen dir entspannter und freudvoll, aktiv bewegt zu sein?
uvm.
 
Sei dabei und mach mit!
 

(Klicke ~ 5 min -10 min vor Beginn auf den Link und du kommst direkt in den virtuellen Warteraum. Sobald es los geht lassen wir dich in das Meeting ein. Die verwendete Plattform ist Zoom, welche du dir für dein Endgerät hier downloaden kannst)